Легкий салат із гірчичною заправкою
Салати з овочів
Приготування
15 хвилин
Рецепт на:
2 порції
Опис
Легкий смачний салат, дуже простий і швидкий у приготуванні! Свіжий літній смак вас неодмінно порадує. Пригощайтеся!
Інгредієнтів на 2 порції
- 2 шт
- 1 шт
- 2 ст. л.
- 2 гілочк.
- 1 ст. л.
- 1 ст. л.
- за смаком
- за смаком
- 1 ст. л.
Харчова цінність порції
Калорії131Кал, ккал
Білки - 5.1 г (19.8%)
19.801787796347%
Жири - 7.37 г (28.64%)28.643606684804%
Вуглеводи - 13.27 г (51.55%)51.55460551885%
Як приготувати "Легкий салат із гірчичною заправкою"
Крок 1
Овочі та базилік промийте та просушіть.
Крок 2
В окремій мисці змішайте гірчицю, оливкову олію та лимонний сік.
Крок 3
Огірок та помідор наріжте невеликими часточками, базилік наріжте або порвіть руками. Викладіть все це в глибоку миску, додайте туди кукурудзу.
Крок 4
Потім до овочів додайте підготовлену заправку, розмішайте. Доведіть до смаку по солі та меленому перцю.
Крок 5
Все дуже просто, а поєднання смаків виходить чудове! Смачного!
Коментарі (0)
Написати
