Імбирний чай з медом та лимоном (заготівля)

5 / 5

Заготівлі

Імбирний чай з медом та лимоном (заготівля)

32 701

Elenas

Приготування

20 хвилин

Рецепт на:

1 порція

Опис

Чай з імбиром, лимоном та медом – це смачно і дуже корисно. Така заготівля особливо знадобиться вранці, коли катастрофічно не вистачає часу, а корисний напій зробити хочеться. Адже він чудово зміцнює імунітет, бореться із застудними захворюваннями, додає енергії більше ніж кава, має високий вміст вітаміну С. А ще ми додали не менш корисний та ароматний інгредієнт – корицю.

Інгредієнтів на 1 порцію

Імбир 300 г
Лимон 400 г
Мед 5 ст. л.
Кориця 15 г

Харчова цінність страви

Калорії837Кал, ккал

Білки - 10.79 г (5.2%)

5.1952429101064%

Жири - 3.28 г (1.58%)

1.5792768067793%

Вуглеводи - 193.62 г (93.23%)

93.225480283114%

Як приготувати "Імбирний чай з медом та лимоном (заготівля)"

Крок 1

Лимони наріжте на невеликі шматочки.

Крок 2

Імбир очистіть і наріжте тонкими шматочками.

Крок 3

Складіть у потужний блендер лимон та імбир.

Крок 4

Додайте туди мед, корицю. Корицю можна і не додавати, але пам'ятайте, що це дуже корисна спеція, яка зробить чай з імбиром та лимоном ще смачнішим. Мед, до речі, тут ще виступає натуральним консервантом.

Крок 5

Перебийте все блендером або пропустіть через м'ясорубку.

Крок 6

Розкладіть по сухих стерильних баночках, зберігайте у холодильнику.
Імбирний чай з медом та лимоном з корицею з такої заготовки виходить дуже смачним. Достатньо 1 чайної ложки на чашку окропу, дочекатися, поки охолоне до комфортної температури і можна насолоджуватися корисним ароматним напоєм. Туди ж можна додавати ще меду за смаком, м'яти чи базиліку.
Приємного чаювання!

Додати до кулінарної книги

Оцінити рецепт: 1 0

Коментарі (0)

Написати