Йока з сиром
Страви з лаваша
Приготування
10 хвилин
Рецепт на:
1 порція
Опис
Дуже смачна йока із сиром - швидка закуска кавказкою кухні за 10 хвилин. Простий рецепт, ідеальна страва на сніданок, коли часу на приготування практично немає. Ласкаво просимо, я розповім вам, як приготувати йоку на основі лаваша з твердим сиром усередині.
Інгредієнтів на 1 порцію
- 1 шт
- 50 г
- 1 шт
- за смаком
Харчова цінність страви
Калорії687Кал, ккал
Білки - 34.21 г (24.18%)
24.180096126661%
Жири - 21.2 г (14.98%)14.984450098954%
Вуглеводи - 86.07 г (60.84%)60.835453774385%
Як приготувати "Йока з сиром"
Крок 1
Нам знадобиться тонкий лаваш, діаметр приблизно 20 см. Розгорніть його, вбийте яйце по центру, розмажте вилкою по всьому лавашу.
Крок 2
Твердий сир натріть на дрібній тертці. Посипте сиром поверх яйця, поперчіть за смаком.
Крок 3
Лаваш згорніть у форму трикутника. Розігрійте сковороду, розтопіть невеликий шматочок вершкового масла і кладіть туди лаваш швом вниз. Обсмажте до золотистості, переверніть та потримайте на сковороді ще хвилини 3-4.
Крок 4
Йока з сиром готова. Їжте на здоров'я!
Коментарі (0)
Написати
