Листковий салат «Буніто»
Салати з куркою
Приготування
30 хвилин
Рецепт на:
4 порції
Опис
Ніжний і дуже смачний листковий салат з куркою, сиром і морквою по-корейськи. Прекрасно підійде на свято і на кожен день, адже воно дуже ефектно виглядає, швидко готується та всім подобається. Пропоную детальний рецепт, як швидко приготувати салат «Буніто» і красиво його подати.
Інгредієнтів на 4 порції
- 250 г
- 130 г
- 100 г
- 2 шт
- за смаком
- за смаком
- за смаком
Харчова цінність порції
Калорії219Кал, ккал
Білки - 24.85 г (64.09%)
64.094132817537%
Жири - 11.46 г (29.54%)29.542230818827%
Вуглеводи - 2.47 г (6.36%)6.3636363636364%
Як приготувати "Листковий салат «Буніто»"
Крок 1
Зваріть куряче філе і дайте йому охолонути прямо в бульйоні, так воно залишиться соковитим.
Яйця відваріть вкруту.
Яйця відваріть вкруту.
Крок 2
Наріжте куряче філе невеликими шматочками, покладіть на дно салатника.
Крок 3
Далі зробіть майонезну сіточку поверх курки.
Крок 4
Наступним шаром у салаті «Буніто» викладіть моркву по-корейськи, майонез.
Крок 5
Твердий сир натріть на дрібну тертку. Викладіть поверх моркви та знову "помалюйте" майонезом.
Крок 6
Варені яйця очистіть та розберіть їх на білки та жовтки. І те, й інше окремо натріть на дрібній тертці. Наступним шаром покладіть натертий білок, майонезна сіточка і поверх жовток.
Утрамбувати кожен шар можна за допомогою вилки, а поверхню з жовтком зручно розрівнювати силіконовим пензликом.
Утрамбувати кожен шар можна за допомогою вилки, а поверхню з жовтком зручно розрівнювати силіконовим пензликом.
Крок 7
Листковий салат «Буніто» прикрасьте на свій розсуд зеленню і подавайте на стіл. Приємного вам апетиту!
Коментарі (0)
Написати
