Салат з пекінською капустою та куркою
Салати з куркою
Приготування
15 хвилин
Рецепт на:
1 порція
Опис
Соковитий салат з пекінської капусти та куркою, свіжим огірком та морквою по-корейськи. Така страва готується швидко, за 10-15 хвилин у вас на столі буде дуже смачний капустяний салат, хоч на кожен день чи свято. Всі інгредієнти прості та доступні, до того ж чудово поєднуються між собою.
Куряче філе можна використовувати відварене, або взяти копчене.
Заправка – домашній майонез, можна замінити на натуральний йогурт.
Куряче філе можна використовувати відварене, або взяти копчене.
Заправка – домашній майонез, можна замінити на натуральний йогурт.
Інгредієнтів на 1 порцію
- 1 шт
- 300 г
- 300 г
- 1-2 шт
- 3-4 ст. л.
- за смаком
- за смаком
Харчова цінність страви
Калорії1137Кал, ккал
Білки - 89.58 г (44.18%)
44.18031169856%
Жири - 64.05 г (31.59%)31.589070822647%
Вуглеводи - 49.13 г (24.23%)24.230617478793%
Як приготувати "Салат з пекінською капустою та куркою"
Крок 1
Куряче філе нам знадобиться відварене та остуджене.
Розбираємо його на волокна, перекладаємо у салатник.
Розбираємо його на волокна, перекладаємо у салатник.
Крок 2
Пекінську капусту нарізаємо, нам знадобиться лише ніжна її частина.
Крок 3
Нарізаємо соломкою свіжий огірок.
Крок 4
До всіх інгредієнтів додаємо моркву по-корейськи. Солимо, перчимо за смаком. Заправляємо майонезом та перемішуємо.
Крок 5
Простий та дуже смачний салат з пекінською капустою та куркою готовий!
Як бачите, готувати його дуже швидко.
Як бачите, готувати його дуже швидко.
Коментарі (0)
Написати
