Салат з буряка з чорносливом та горіхами
Салати з овочів
Приготування
10 хвилин
Рецепт на:
1 порція
Опис
Смачний та корисний буряковий салат з чорносливом, горіхами, хроном та часником. Просте та економне, а ще дуже смачне блюдо на кожен день. Як заправку можна використовувати домашній майонез або сметану, смачно і так, і так. Чорнослив краще промити перед використанням, а якщо він надто сухий, то замочіть ненадовго у теплій воді. Салат з буряка з горіхами це завжди смачно, а хрін, часник та чорнослив надають не тільки цікавого смаку, а ще й корисних властивостей.
Інгредієнтів на 1 порцію
- 1 шт
- 2-3 шт
- 1 ст. л.
- 1/2 ст. л.
- 1 зуб.
- за смаком
- за смаком
Харчова цінність страви
Калорії252Кал, ккал
Білки - 6.32 г (12.91%)
12.908496732026%
Жири - 13.28 г (27.12%)27.124183006536%
Вуглеводи - 29.36 г (59.97%)59.967320261438%
Як приготувати "Салат з буряка з чорносливом та горіхами"
Крок 1
Буряк повинен бути зварений до готовності та повністю остуджений.
Крок 2
Чорнослив наріжте довільними шматочками.
Крок 3
Підготуємо наші смачні добавки: хрін, видавлений часник, подрібнені горіхи, сіль та перець за бажанням.
Крок 4
Змішаємо все разом.
Крок 5
Заправте сметаною або домашнім майонезом та добре перемішайте.
Крок 6
Салат з буряка з чорносливом та горіхами готовий. Смачного!
Коментарі (0)
Написати
