М'ясний рулет з оливками та солоними огірками

5 / 5
М'ясні рулети
М'ясний рулет з оливками та солоними огірками
0
3 799
Приготування
1 година 30 хвилин
 
Рецепт на:
1 порція
 
Опис
Гарний і простий у приготуванні рулет з індички з солоними огірками та оливками. Прекрасно підійде на святковий стіл або для повсякденного нарізки. Рулет складається з трьох інгредієнтів, які ідеально поєднуються між собою, плюс спеції для маринаду. М'ясний рулет виходить красивим усередині та дуже смачним.
Інгредієнтів на 1 порцію
  • 1 кг
  • 3-4 шт
  • 80-100 г
  • 1 ч. л.
  • за смаком
  • 1 ч. л.
  • 2 ч. л.
  • 2 ч. л.
  • 2-3 ст. л.
Харчова цінність страви

Калорії1268Кал, ккал

Білки - 198.89 г (75.01%)
75.010371487837%
Жири - 42.98 г (16.21%)
16.209692626815%
Вуглеводи - 23.28 г (8.78%)
8.7799358853479%

Як приготувати "М'ясний рулет з оливками та солоними огірками"

Крок 1
Дошку для нарізання застелите харчовою плівкою, так буде легше потім перевертати філе.
Надріжте філе паралельно столу так, щоб його можна було розкрити, як книжку.
Крок 2
Розкрийте філе, у вас буде пласт м'яса.
Крок 3
Накрийте харчовою плівкою. Відбийте його гладкою стороною кухонного молотка дуже акуратно, відбивайте від центру до краю, розтягуючи шматок м'яса. За допомогою плівки переверніть м'ясо і відбийте з іншого боку за таким же принципом. У результаті м'ясо має вийти тонким і цілим, у жодному разі не можна його порвати.
З обох боків філе посоліть і поперчіть. На цей шмат пішло близько 1 ч.л. солі.
Крок 4
Наріжте огірки тонкими слайсами.
Крок 5
Чорні оливки без кісточок розріжте навпіл.
Крок 6
По краях на м'ясі зробіть невеликі відступи та викладіть начинку: оливки зрізом униз та огірки. Як показано на фото.
Крок 7
Згорніть у щільний рулет, викладіть його на деко з пергаментом швом вниз.
Крок 8
В окремій піалі змішайте олію, суху аджику, солодку мелену паприку, коріандр.
Крок 9
Сумішю, що вийшла, змастіть рулет зверху і з боків.
Відправте запікатися в духовку до 200 градусів на 1 годину. Якщо потрібно, можна за 20 хвилин до закінчення запікання прикрити м'ясо фольгою.
Крок 10
М'ясний рулет з оливками та солоними огірками повинен охолонути, щоб він тримав форму під час нарізки. Смачного!
Додати до кулінарної книги
Оцінити рецепт: 2 0
Написати
Залишити коментар